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![]() ![]() Wenn Sie 30 Minuten Joggen (1 km in 5 min) machen, verbrennen Sie bei einem Körpergewicht von 70 kg etwa 207.9 kcal. Viel Spaß dabei!
Oder Sie probieren es mit: Handball | Spazieren | Klavier spielen | Tischtennis | Segeln | Sex (heftig + aktiv) |
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Das Lexikon-ABC zum sportlichen Durchklicken: |
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