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 Aktuelle Lexikon-Abfragen
Seien Sie neugierig: Aktuell suchen Besucher von fitness-fragen.de nach folgenden Sportbegriffen zu Fitness und Gesundheit.
 Muskelfaserriss Kann beim Sport passieren, also wenn der Muskel beansprucht und gestreckt wird. Häufig ist die Wade betroffen,... mehr Adduktion Ist das Hinführen eines Armes oder Beines zur Körperachse, was im Sitzen oder Stehen geschieht. Beim Beine-Po... mehr Schwimmerschulter Die Sehne eines Schulterblattmuskels ist eingeklemmt. Dabei schmerzt es, wenn man den Arm anhebt, belastet oder... mehr
Creatin Das verbreitete Nahrungsergänzungsmittel soll den Muskeln besonders schnell Energie zur Verfügung stellen. Da... mehr Muskeldysmorphie Ist eine krankhaft falsche Körperwahrnehmung unter der vornehmlich Männer leiden. Dabei empfinden sich muskel... mehr Pilates Ist ein Ganzkörpertraining, das Atmung, Stretching und Kraftübungen ohne Geräte kombiniert. Auch Meditations... mehr Pronation Meist ist damit die Dämpfungsbewegung des Fußes beim Laufen gemeint. Der Fuß knickt dabei leicht nach Innen.... mehr
Cooper-Test Der anerkannte Ausdauertest (benannt nach Dr. Kenneth Cooper) besteht darin, in 12 Minuten soweit wie möglich ... mehr Sportsucht Auch der Gang ins Fitnessstudio oder auf die Laufbahn kann zur Sucht werden. Wer ohne Wettkampfambitionen dauer... mehr Eiweiße Sportler, aber auch Kinder und Schwangere, haben einen erhöhten Eiweißbedarf. Eiweiße sind vor allem in Fisc... mehr
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