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Alter:  Jahre             Arbeit: 
 
Aus Ihren Angaben wird ein durchschnittlicher, täglicher Energiebedarf für Sie ermittelt. Die Werte basieren auf Studien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Bedenken Sie aber, dass Ihr Energiebedarf abweicht, wenn Sie beispielsweise viel Sport treiben.
 
 
 
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