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Aktuelle Abfragen:   Creatin  |  Pyramide  |  Agonist  |  Hoodia  |  Fünf Tibeter  |  Zirkeltraining  |  Grundumsatz  |  Kettlebells  |   mehr Cross-Trainer Gehört zu den Cardiogeräten, also Ausdauergeräten. Der Crosstrainer trainiert den ganzen Körper, wobei die Verteilung der Kraft zwischen Armen und Beinen selbst verändert werden kann. Der Cross-Trainer ist gelenkschonender als das Laufband. Siehe auch:       Cardiotraining      Gelenkschonend

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