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Aktuelle Abfragen:   Zirkeltraining  |  Taurin  |  Sportlerherz  |  Surfer-Ohr  |  Kohlenhydrate  |  Kachexie  |  Flexibar  |  Hypermobilität  |   mehr Bodybuilding Kraftraining mit dem Ziel, Körper und Muskeln einem ästhetischen Idealbild anzugleichen. Dabei ist nicht Kraft das Hauptziel, sondern das Gesamtbild. Dafür werden spezielle Trainingsmethoden angewandt und mit Nahrungsergänzung kombiniert. Extensives Bodybuilding kann das Herz-Kreislaufsystem, Gelenke und Stoffwechsel negativ beeinflussen. Siehe auch:       Wiederholung      Trainingssatz      Intensivwiederholungen      Doping      Line Up      Posedown      Supersatz

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